Cancer, émotion, douleur & EFT
Préambule
Introduction
Instructions
Les émotions
La douleur
Première partie
EFT : un outil d’accompagnement
Qu’est-ce l’EFT ?
>
La technique
L'histoire
Le principe de base
Que fait l'EFT ?
EFT en pratique
La pratique
>
Gérer une émotion forte
Gérer une douleur
Prendre le temps
Pratique d'urgence
Les raccourcis
>
La version courte
Les points d'urgence - version courte
Les points d'acupuncture utilisé en EFT
EFT sur une page
>
Version longue
Version courte
Deuxième partie
L’Annonce
La culpabilité
Combat ou Accueil
L’opération
>
Mastectomie
La chambre implantable
La chimiothérapie
>
La peur de la chimio
Se soigner pour les autres
Marre de cette chimio
Les effets secondaires
>
La perte de cheveux
La fatigue
Les nausées
Gestion de la douleur
>
La douleur
L' appréhension de la douleur
La mémoire de la douleur
Contact
Liens
Libérer l'émotionnelle
Soulager la douleur
Un pas vers un mieux-être
La version courte
1.
Mesurer l'intensité
2.
La préparation sur le point karaté
"Même si j'ai "ce problème", je m'aime et je m'accepte tel que je suis"
3.
La séquence
à tapoter avec les doigts sur l’extrémité de certains points méridiens du corps tout en répétant
« Le Problème »
de votre phrase de préparation.
4.
Mesurer l’intensité & adapter la phrase
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