Cancer, émotion, douleur & EFT
Préambule
Introduction
Instructions
Les émotions
La douleur
Première partie
EFT : un outil d’accompagnement
Qu’est-ce l’EFT ?
>
La technique
L'histoire
Le principe de base
Que fait l'EFT ?
EFT en pratique
La pratique
>
Gérer une émotion forte
Gérer une douleur
Prendre le temps
Pratique d'urgence
Les raccourcis
>
La version courte
Les points d'urgence - version courte
Les points d'acupuncture utilisé en EFT
EFT sur une page
>
Version longue
Version courte
Deuxième partie
L’Annonce
La culpabilité
Combat ou Accueil
L’opération
>
Mastectomie
La chambre implantable
La chimiothérapie
>
La peur de la chimio
Se soigner pour les autres
Marre de cette chimio
Les effets secondaires
>
La perte de cheveux
La fatigue
Les nausées
Gestion de la douleur
>
La douleur
L' appréhension de la douleur
La mémoire de la douleur
Contact
Liens
Libérer l'émotionnelle
Soulager la douleur
Un pas vers un mieux-être
La recette de base
1. Mesurer l'intensité
2. La préparation
3. La séquence
4. La gamme des neuf actions
5. La séquence - idem point 3
6. Mesurer l’intensité & adapter la phrase
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La version courte
Les points d'urgence - version courte
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